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[다신 11기 필수 미션] 23일차 등록완료

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식단은 탄수화물을 줄이고 제시간에 먹으려고 노력합니다
운동은 살이 빠졌어도 과체중이다보니 과하지 않게 합니다 허리 아픈 게 좀 나아졌네요

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