다이어트 초보자라 어떻게 시작해야할지 모르겠는 1인입니다ㅠㅠ 뚱뚱한 몸에 대해서 남자친구나 주변사람들이 매일 이야기를 하여 자존감이 바닥인 상태에서 요가를 시작하였지만 탈의실에서 마른 분들을 볼 때마다 더욱 위축되어서 제 자신이 더 싫어지네용 흑흑.. 밥을 보면 살이 찐다는 생각에 손이 잘 안가지만 스트레스로 폭식을 할 때도 잇어요ㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 변비가 잇다보니 더욱 몸 순환이 안되는 것 같아 신청을 해봅니당ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ살은 물론 변비 등 독소에도 좋은 레몬 디톡스로 초보 다이어트 시작해보고 싶어요! 도와주세요!
