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체험단 신청합니다~~!!!

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닭가슴살이랑 갖은 풀로 구성된 제 식단입니다ㅠ

점심 or저녁으로 먹고 아침에 헬스 1시간 +수영 1시간+a 로 하고 있어요

지금 5키로 빠지고 2주째 정체기가와서 57언저리 에서 더이상 빠지질 않아요ㅠ ㅠ

이제 다른 메뉴로 식단 변형해서 먹어보고싶어요~~
맛있는 식단으로 정체기를 벗어나고 싶어요~~~

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