view-top

08월 07일 (음식 1071kcal, 운동 144kcal)

 다신다이어터
다이어트시작

  • 음식
  • 운동

1071/ 800

144/ 380

실패
(507)

점심식사 : 495kcal (46.22%)

홈플 양지쌀국수

볶음쌀국수 495kcal

오후 간식 : 265kcal (24.74%)

이디애 민트초콜릿

[배스킨라빈스] 민트초콜릿칩 265kcal

저녁식사 : 311kcal (29.04%)
닭가슴살 218kcal
바나나 93kcal

운동 : 144kcal
보통 걷기 84kcal
하늘자전거 60kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 08월 08일 (음식 1238kcal, 운동 131kcal)

다음글 08월 08일 (음식 2316kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동