30키로 감량목표로하고있습니다 ㅠㅠ
지금 저는 인생최대에 몸무게에 올라 90키로를찍었습니다..
한동안 몸무게도안올라갓다가 먹기만먹어서 ...
살이좀 찐 느낌은들었으나 빨리 깨닫질못해서 ㅠㅠ
나중에 나는 최대몸무게를 찍고있더라구요..
적정량 체중이 58이라고 하네요.. 정확히말하면 32키로를빼야하네요 ㅠㅠ
지금 천천히 감량중이지만.. 체험한번해보고싶어요!!!
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