다이어트

신청해요ㅠㅠ

매번 다이어트를 하느라 식습관이 제대로 갖춰져있지 않아 변비를 달고 삽니다....그리고 사무실에 앉아만 있어서 장이 운동을 안 하는 거 같아요ㅠ배도 더부룩하고 화장실 가고싶은데 힘드네용....도와주세요ㅠㅠ

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