다이어트

다신1기도전!!

성별 남성
키 170
몸무게 67.5
목표몸무게 65
각오
6월부터 시작하여 88kg에서 현재 67.5까지 감량했지만 근육량을 늘리기위해 입니다
도전이유
제식단과 운동방법 등
다신분들께 공유해드리고 같이 다신되자는 의미에서 참여해봅니다

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