다이어트

다신12기 신청합니다

다신다이어터

꼭꼭@@
2018.10.20 00:30 | 조회수 72 | 좋아요 0

다짐: 고3때 72.4 ➡️20~22살때 60-63kg 유지 ➡️ 한달 전 8kg 감량하여 54kg ➡️ 다시 요요와서 58.1kg
새로운 리즈시절을 만들어야지! 49kg도 찍고 폭식하는 습관, 과식하는 습관 성형을 하고 싶습니다.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다신 10기에이어 12기 신청합니다! 도전프로그램짱!!

다음글 정말 돌아가고싶다ㅜㅜ

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

다신지킴이
|10.22 13:37

신고 0 공감 0

안녕하세요. 다신 관리자입니다.
회원님~ BMI 측정 캡쳐 화면을 올려주세요.(다신 앱 > 비만도계산기 > 기본정보)

다신 12기 도전 기간은 오늘 10월 22일(월)~11월 20일(화) 30일간입니다.
★10월 22일(월) 오늘내로 신청글 수정과 함께 [다신 12기] 미션등록 게시판에 도전 1일차 인증글을 올려주세요!
(체중인증사진+전신사진+일일미션 1일차 인증 게시물)
오늘내로 신청글 수정과 도전 1일차 인증글 등록이 없을시 미션 실패입니다.
참고 부탁드려요.
감사합니다.^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동