다이어트

의지박약이라 허구헌날 리셋만 해대니
안되겠다싶어서 ...다신 12기 도전~!

공복에 인바디도 하고왔공 ^^
빼사랑도 뙇! 있어주시공 ㅋㅋ

운동은 미션이 있으시니 ^^

한달후에 인바디 결과가 기대되네요 ㅎㅎ

식후 세번 복용...
한번 복용시 한포...
한포에 2정 ... 이지만 ㅎㅎ
저는 다욧중인지라 ㅋㅋ
가볍게 먹는 아침은 건너뛰고
점심, 저녁 복용 예정입니당 ^^

어제는 ㅡㅡ 저녁 술약속이였기에
돌아오자마자 한포 먹어줬어용 ^^

그리고...편안한 장을 위하여...
대장사랑 떠날땐도 한포 ㅎㅎㅎ

매일 불량다이어터면 곤란하겠지만.

어.쩌.다 ~!
일탈할땐 도움 좀 받는걸로 ^^

변비쟁이가 쾌변의 맛을 보고낫더니만 ㅎㅎ;

냠냠고냥a
|11.12 23:20

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16,17차 - 어제 점심, 저녁
18차 - 오늘 저녁

냠냠고냥a
|11.10 21:03

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14차 - 어제 점심
15차 - 오늘 저녁

냠냠고냥a
|11.08 07:45

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13차- 어제 저녁복용

냠냠고냥a
|11.06 20:25

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11,12차 -점심,저녁 식전 복용

냠냠고냥a
|11.03 22:47

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10차- 저녁후 복용;

냠냠고냥a
|10.29 12:09

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9차-점심후 복용

냠냠고냥a
|10.28 20:31

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7,8차-점심,저녁후 복용
(식전 복용이라는데;까먹네요;;)

냠냠고냥a
|10.28 20:30

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손톱가는고냥a 6차-저녁후 복용

냠냠고냥a
|10.27 19:28

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춘글 저능 과식했다 싶을때나 ...탄수화물이나 자극적인거 기름기 있는거 좀 과했나~?
싶을때만 먹고있어요 ^^;

춘글
|10.27 19:25

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이거 꼭 식후 3번 먹어야하나용?? ㅜ

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