view-top

다신1기~ 도전합니다

view-사진

성별 : 여
나이 : 39
사이즈 : 158/59
목표 : 54

건강한 몸을 만들기위해
건강한 다이어트를 하고싶습니다

다이어트 시작한지 한 달... 몸무게 변화는 거의 없지만 하루에 만보걷기 & 5km걷기를하며 조금씩조금씩 계단오르기도 편해지고 발목도 덜아프고 작은 변화지만 큰 기쁨으로 느껴지네요 목표까지 지치지않고 좋은 분들과 건강한 다이어트를 하고싶네요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신1기 도전합니다!!

다음글 저두 도전합니다~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동