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[다신 12기 일일미션] 식단 및 운동 (22일차)

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ㅠㅠ약속 전에 운동하고 사진찍는걸 깜박해서 약속 끝나고 운동좀 하다가 인증사진도 찍으려고 했다가 약속이 늦어져서 집도착하니까 12시가 넘었네요ㅠㅠㅠ 늦었지만 올려요ㅜ
오늘 곱창에 회를 먹으러 갔지만 브로콜리랑 파프리카 싸가서 고칼로리 음식은 많이 줄였습니다!!

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