다이어트

[다신 12기 일일미션 ]26일차 등록중

친척집 방문차 여행중이라 다이어트 이어가기 쉽지 않지만
끝이 얼마 안 남았으니 힘내야지

플랭크 150초
스쿼트 140개
레그레이즈 85개
버피테스트 55개

이전글 [다신 12기 일일미션] 식단 및 운동 (26일차)

다음글 [다신 12기 일일미션] 26일차 등록

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top