감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 굶기
- 청순청초슈화
- 2018.11.18 19:07 | 조회수 211 | 좋아요 0
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 굶기
네 굶는 다이어트는 당장은 체중이 감량되는것처럼 보이지만 지방이 빠지는게아니라 수분이 빠져 몸무계가 줄어드는것처럼 느껴지고 기초대사량도 낮아져서 아무것도 안먹다가 음식을 섭취하게되면 적은음식량을 섭취해도 체중이 증가합니다 그래서 다이어트 식단이 괜히있는게아니에요
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