다이어트

몸무게감량후 유지보식 식단

다신다이어터

기본상실유지어터 1
2018.11.18 22:56 | 조회수 2,750 | 좋아요 10

원하시는 몸무게를 갖기위해 일반식이 아닌 다이어트식단으로 뺀후
요요가 오지않고 감량몸무게 유지할수 있게
하는 보식겸 유지 식단 이랍니다~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 프리바이오틱스먹기

다음글 절식 다욧후 보식식단~♡

댓글 (21)

등록순｜최신순｜공감순

-아몬드봉봉이
|08.14 00:24

신고 0 공감 0

정말 요요 안와욥?

쀼유33
|02.17 02:51

신고 0 공감 0

꿀팁이네요

BONOIN
|12.19 10:25

신고 0 공감 0

다이어터, 유지어터들 화이팅!!!

주여니히
|12.12 23:40

신고 0 공감 1

감사해요

티샷
|12.10 22:13

신고 0 공감 0

좋은정보 감사해요~

삉뿡빵
|12.04 18:40

신고 0 공감 0

감사합니다

Lastdiet2020
|12.04 11:57

신고 0 공감 0

양 g 수 진짜 중요해요
대부분 100g이 얼마나 작은지 잘 모르시더라구요 전 하나하나 측정해서 먹는데 국그릇 반만 채워도 300g 넘어버려요.

혜미나살빼자
|11.29 17:03

신고 0 공감 0

좋은정보 감사합니다

Inagurate
|11.27 20:49

신고 0 공감 0

감사합니다

이모여기계란찜
|11.26 09:54

신고 0 공감 0

와우 식단좋네요~

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동