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[다신 12기 주별미션] 4주차

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이번주에 대자연과 함께 야근이 겹쳐 운동도 식단도 잘 못했더니. ㅠ 너무 아쉽네요 ㅠㅠ
오늘 친구 결혼식 갔다가 또 점심 왕창 먹어서 ㅠㅠ
식단도 망했어요.

그래도 배가 좀 들어간 것 같긴해요 ㅎㅎㅎ
남은 날도 더 힘내서 해야겠어요!!
끝나더라도 꾸준히 더 열심히 식단과 운동 해야겠어요. ㅎ
한동안 동기가 부족했는데 다신 미션하면서 좀 더 의지를 다진 것 같아요 ㅎㅎ

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