감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
적정 다이어트
이전글 절식과 초절식
다음글 하체비만형은 물많이안마시는게 좋겠죠??
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
한 달에 많이 빼시면 5~10kg 까지도 빼시던데 건강과 요요를 방지하자면 2~3kg가 좋다고 해용!..
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동