다이어트

1기 신청해융~~

다신다이어터

하나랑담이
2014.10.17 00:05 | 조회수 435 | 좋아요 1

내년에 만으로 30되는 늙어가는 뇨자입니다 ㅠ
키는 163.4 cm 이고 현재 몸무게는 59.0~59.1 kg정도
되요 ㅠ 목표몸무게는 50 kg 기초대사량은 1800 kcal 정도로 올리려구요 ㅠ
더 늙기전에 근육도 좀 있고 건강해보이는
몸매를 가꾸려는 찰나에 다신에서 이벤트 있는거 보구
신청해요 ㅋㅋ 동기가 확실해야 더 열심히 한다죠?
저의 의지를 더 불태우게 저 좀 델꾸가줘용 ㅠ

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