체험단 꼭 되고 싶네요!
정말 눈 깜빡한사이에 중년의 나이가 되었네요
피곤하고 지치고 체력은 떨어지고 하다보니 조금먹는것 같은데도 붓고 찌고 이젠 감당하기 힘든지경이네요
한쪽 절임현상도 오고 무릎도 아프고 관절여기저기 무리가 오는것 같네요
이제 더는 망가지고 싶지 않은데
운동할 시간은 없고 시기조절도 어려운것 같아요
도와주세요!!!
부탁드립니다!!!
이전글 신청합니다 !!
다음글 신청합니다
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동