다이어트

신청합니다😭

kyurl
2019.01.19 20:56 | 조회수 60 | 좋아요 0

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다이어트를 365일 하며 유지하다 쪘다 반복하고 있는 다이어터 입니다.. 근데 지난 학기 논문 스트레스 라는 이유로 운동도 때려치고 매일 새벽까지 글을 쓰며 한 학기를 보냈더니 무려 8키로나 쪘더라구요.. 맘먹고 운동하기 시작하면 하루에 운동 두시간씩도 거뜬히 해서 금방 빠지기도 하구요 원래는 단백질 쉐이크 연어 계란으로 단백질을 대체했었는데 퍽퍽살, 고기를 워낙 좋아하기도 해서 다이어트할 때 먹어보고 싶어 신청합니다!

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