다이어트

도전합니다

과식과 잦은 음주로 급격히 살이 쪘어요 ㅠㅠ
이번엔 꼭 다이어트 성공하고 싶습니다
식단도 운동도 열심히 해보겠습니다 화이팅!!!

이전글 꼭 도전하고 싶어요!

다음글 다신 13기 도전 합니다!!!

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top