다이어트

다이어트를 위한 명상 시리즈1 메타인지란?

다신다이어터

로베11
2019.03.03 16:28 | 조회수 425 | 좋아요 0

다이어트를위한 명상 교육 내용을 공유드립니다. 저도 보면서 공부하려는 차원이니 널리 양해구합니다 ^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트를 위한 명상 시리즈 2 명상이란?

다음글 탄수화물 폭식 고친 개인적인 후기~

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

줄라이76
|06.18 17:24

신고 0 공감 0

응원해요!!!

사나운오빠
|03.12 12:25

신고 0 공감 0

잘보고갑니다

둘리123
|03.03 23:33

신고 0 공감 0

유용햐요!

diet63
|03.03 19:11

신고 0 공감 0

사람과동물의 차이를 구분짓는 명상이네요...b 살아가면서 꼭 배워야하는 내용인것 같아요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동