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신청합니다. 도움이 필요해요ㅠㅠㅠ

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안녕하세요 현재 고등학교2학년을 재학중입니당
먹고 놀고 늦게자고 이런 거만하면서 스트레스도 먹을 걸로 풀고 집밖에는 안 나가고 운동도 안 했더니 중1때와 다르게 30키로이상이 쪄버려서 현재 105키로를 돌파하고 말았습니다. 그래서 하루하루 점점 더 우울해지고 있는데요. 제발 도와주세요 열심히 참여할 수 있습니다.ㅠㅠㅠ 운동도 요즘 시작했어요 예전으로 돌아가고 싶고 튼살로 온 몸이 덮힐까봐 무서워요

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