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저요!!!

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단백질이 부족하다고 해서 단백질 음식도 많이 먹고 근육량이 보시다시피 너무 많이 부족해서 요즘 꾸준하게 근육운동을 하고 있는데도 계속 줄어들어요 그리고 이번에 꼭 살도 빼서 그냥 길거리에서 판매하는옷 사이즈 안보고 사보고싶고 입고싶은옷 입어보고 싶어요.

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