view-top

04월 02일 (음식 1038kcal)

  • 음식
  • 운동

1038/ 2030

0/ 338

성공
(654)

점심식사 : 248kcal (23.89%)
계란프라이 89kcal
쌀밥 103kcal
[삼립] 정통 독일식 프리미엄 햄 그릭슈바인 56kcal

오후 간식 : 112kcal (10.79%)
[롯데] 가나초콜렛 55kcal
[교촌치킨] 교촌오리지날 45kcal
비엔나소세지 12kcal

저녁식사 : 297kcal (28.61%)
닭갈비 297kcal

야식 : 381kcal (36.71%)
롱아일랜드아이스티 381kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식단

다음글 D-day-1 생수단식

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동