다이어트

일찍 주무세요

밤에 계속 깨있으면 먹고 싶은 생각이들고 왠지 모르게 배고파지기 때문에 일찍자고 일찍일어나서 드세요ㅎㅎㅎ

이전글 다이어트 식단의 칼로리를 한번 가만히 살펴보세요

다음글 아침에 따뜻한 물 한잔 하세요

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top