다이어트

어쩔 수 없이 밥 먹어야 할 때

직딩이라 직원들 다 같이 밥을 먹고 주로 한식을 먹는데요
처음부터 밥을 반 덜고 먹는 게 팁이에요
신기한게 반 덜고 먹어도 배가 불러요

이전글 평생할수있는거

다음글 신진대사를 이용하자

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top