view-top

신청합니다

 다신다이어터

view-사진

다욧 일주일인 새내기 다이어터입니다. 아직 어떤게 나한테 맞는 식단인지 운동은 어떤게 좋은지 폭풍 검색중이죠. 일주일동안 절식으로 3키로정도 감량했는데 너무 힘들어요. 칼로리는 낮지만 단백질을 보충할수 있는 음식을 찾고 있습니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 바삭한 닭기슴살칩 이름부터 jmtgr

다음글 신청합니다~~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동