다이어트

체험단 신청합니다.

34세 남자입니다. 체중 99kg에서 70kg까지 감량하려 하고 있습니다. 현재 2주차 진행중이며 5.2kg 감량하였습니다. 식단이 닭가슴살, 현미밥, 양상추, 방울토마토 뿐이라 식사하기가 점점 힘들어 지네요 맛있는 것을 먹고 싶습니다!!

이전글 신청합니다

다음글 클렌즈 식단을 위해 신청합니다

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top