view-top

운동

view-사진

저는 주로 홈트 땅그부부 운동을 주로 하는데, 허벅지 운동을 할때는 복근도 같이 힘 들어가고 걸어서빼는 뱃살운동? 할때는 서서 하는데 골반에도 아픔? 느낌이 계속 와서 제가 동작이 틀린걸까요?ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 4일째

다음글 다이어트 11일째

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동