허리가 안좋고 몸이 전체적으로 근육이 부족한 상태라 금방 피곤하고 체력이 약합니다.
주변에서 닭가슴살 등 단백질을 많이 먹으라고 조언해서 단백질을 챙겨먹으려 하고 있지만 닭가슴살은 조리해서 먹기도 불편하고 하여 두부, 계란 등 쉽게 먹을수 있는 것 위주로 먹게 되네요.
그런데 닭가슴살로 만든 어묵바라니 정말 신박하네요! ㅎㅎ
어묵바나 핫바 이런거 좋아하는 편인데 건강한 음식이 아니라는 생각에 자제하곤 하지요.
신박한 어묵바, 체험해보고 싶습니다~~ 기회 주시면 맛있게 다양하게 먹어볼께요
