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정체기와서 너무 힘듭니다ㅠㅠ 제발제발 도와주세요ㅠㅠ

 다신다이어터

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요즘 정체기가 와서 아무리해도 살이 빠지지않습니다.. 살이 빠지지않으니 점점 지쳐갑니다ㅠㅠ 더 무리하다보니 몸에 무리가 가게되어 결국 당을 찾아 먹어.. 요즘 폭식하려고해서 스트레스를 받습니다., ㅠㅠ 30kg을 빼기전의 모습으로 돌아갈까봐 너무 끔찍하고 싫습니다.. 제발 뽑아주세요., 간절한 마음으로 신청합니다,

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