다이어트

건강한 다욧 시작_€DAY4

아...운동 4일째...어제는 운동량 조금 더 늘린다고
한시간 15분정도 했더니 그거 약간 더했다고 다리알배김
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 요가링 종아리에 끼우고 돌아댕기는중;

오늘도 힘내서 계속 마무리를 진행해보자:)

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