다이어트

다이어트 중 유용한 것 같아요!

오늘 저녁과 챙겨먹은 콜라겐이에요.
다이어트하게되면 먹는 양이 줄기 때문에
음식에서 콜라겐을 섭취할 확률이 줄 수밖에 없는 것 같아요.

영양소가 베스트는 아니지만 국물이 먹고싶을 때 먹는 컵누들,
그리고 닭가슴살 스테이크 야채맛.

영양제 챙겨먹으면 건강 걱정이 덜해 좋아요~

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