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몸무게는 눈뜨자 마자 물 마시기 전에 재기!

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물 한모금이라도 마시면
물 무게가 보태어지잖아요
다이어트 하면서는 숫자에 예민하니까
저는 눈뜨고 화장실 다녀온 후 바로 재요!
그럼 어제 수고한 제가 헛수고가 아니였구나 하며
힘이 나더라구요 :) 저만의 소소한 팁 공유해요~

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