제월별칼로리올려요
이전글 10월 통계 올려보아요~~^^
다음글 11월 2일 일기
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
우와~~ 정석다이어트를 보고갑니다저도 님따라 빠샤!!!!!!
운동은 자전거와등산 헬스요
"문제 없을 듯" 에서 오타가 났네요. ㅎㅎ
우왕.. 이렇게 칼로리 적자가 크면 얼마나 빠지세요? 한달에 10킬로도 문제 어뵤을 듯. 운동 많이 하실 수 있는게 너무 부러워요. 전 체력이 딸려서..
운동은 어떤걸하시나요?
6월부터 지금까지22kg요
많이 빠지셨나요~~???
오대박이시네요
all 다 성공 이네요~~축하 드려요 ^^완투님
이야~~~다 성공이네요 ㅋ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동