다이어트

s파게티 로제 상추에 싸먹기♡

다신다이어터

식탐빠염 2 4 3 3 1 2 5 4
2019.11.14 20:18 | 조회수 281 | 좋아요 0

170g
244kl

냉동에서 꺼내서 뜯은 모습

전자렌지 3분(즤 집 전자렌지가 약한편) 돌려 비벼비벼~
색깔곱죠~^^

닭가슴살 큼지막한거 4개 들어있었어요
소스맛이 강해서 닭가슴살 맛은 따로 안나고요
두부면은 부드러운 식감은 아니고 좀 거칠?
씹는맛이 있어요

개인차 있겠지만 먹다보니 전 좀 짜서 상추에 싸먹었더니
딱 좋았어요
양배추에 싸먹거나 다른 야채 곁들여서 먹으면
영양적으로도 좋고 칼로리 걱정없는 훌륭한 한끼 될거같아요

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