다이어트

운동 어플추천!

라이관용
2020.01.22 04:33 | 조회수 679 | 좋아요 0

타바타 라는 어플입니다!
서킷트레이닝용으로 사용하는데

푸시업 20초 10초휴식 4세트
버피테스트 20초 10초휴식 4세트

이런식으로 설정해서 운동하면
땀도 많이나고 살도 잘빠져요!

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122112211
|03.18 20:53

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오 타바터 유명하던데 어플도 있군요 감사합니다 ~!

얀하장
|02.11 00:47

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오오!! 감사용

jge꼬
|02.10 17:00

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사용해봐야겠어요!감사합니당:)

깐마느르르
|02.09 02:03

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좋은정보 감사합니다!!

다욧녜녜
|01.31 07:55

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죽음의 타바타!! 저도 어플한번 이용해봐야겠어요^^정보 감사합니다!

호호ho
|01.31 02:13

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추천갑사해요!

션션션션션
|01.27 17:40

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어플 추천 감사합니다 ㅎㅎ

ddddd이
|01.22 16:13

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ㅎㅎㅎㅎ

주댕93
|01.22 09:09

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오 타바타도 어플이 있나보네요 써봐야겟어요

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