[07일] 2014.11.07
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RaYuL
- 2014.11.08 02:05 | 조회수 536 | 좋아요 0
[07일] 2014.11.07
nabie98 근력운동 밑진다는 느낌 알것같아요.어제는 아침저녁으로 약속이 풀이었네요..ㅠ
오늘도 아침부터 특근이라 정신없이 씻고 나갈준비중이에요~
다이어트는 부지런해야하는데 잠 부족한걸 못견디는 저는 너무 어렵네요ㅜ
오늘은 완전 열심히 하려구요!!
에궁.. 근력운동만 조금하고 땡이신가 봐요. 전 근력운동 칼로리가 너무 적게 나와서 좀 밑지는거 같아 싫어서 그건 조금만 하고 많이 걸어요. 뛰면더 좋겠지만 개들하고 뛰다간 넘어지기 십상이라.
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