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다이어트 입문자입니다

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제가 이제 막 다이어트를 시작했는데 식단을 어떤걸 먹어야 될지도 모르겠습니다.. 지금은 일반식을 조금씩 줄이는 방법을 하고있는데 칼로리가 많이 나가서 살이 빠질거 같지가 않아요ㅜㅜㅜ 하루한끼 샐러드로 꼭 다이어트를 성공해 보고 싶습니다!!! 건강도 챙길 수 있어 너무 좋은 것 같아 신청합니다!

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