다디어트 식단 구성 비율!
이전글 다이어트하며 변비 탈출하기 소소한 팁!
다음글 다이어트용 소스
댓글 (11)
등록순|최신순|공감순
..
무튼 탄수화물 적게먹어야..
무작정 탄수줄이는게 답이 아니네용
옹 저렇게 먹어야겟네요..
헉 ,, ㅌ참고해서 식단 짜야겠어요 ,,ㅠㅠ
ㅠㅠ감사합니다 참고할게용
야채를 많이 먹긴하는데 탄수화물을 아예안먹어서 다시 식단 균형 맞춰야겠어요
탄수화물만 줄이면되는줄 알았는데.. 어렵네욤
쉬운 듯 어렵네요 ㅠㅠ
무작정 탄수화물부터 줄였는데.. 식단 다시 짜야 겠어요😂
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동