view-top

죽을때까지(도전D-18)

view-사진

오늘은아침6시.점심11시.저녁2시쯤먹었네요~~;;어제저녁이부실했나???~~~^^
저녁운동은제대로못했어요~~몇주전에 청소하다 화분옆에 돌이넘어져 무릎에 맞았는데 한번씩아프더니만.어제등산땜인지 오늘은 좀부은것같기도하고 ~내일병원에 꼭 가봐야 겠네요~~오늘자고일어나면 괸찮아지길 기대해야 겠습니다~
이번주는몸무게가 꿈적안해요~~~;;;;

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [Rubee]11월 12일 12일차일기.

다음글 다신 12일차😧[2014.11.12]

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동