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[다신1기 13일차]나도야♥ d-18

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오늘 너무춥네요
감기 걸린 저랑 막내는 방콕ㅜㅜ
오늘 롯데슈퍼에서 호빵세일하길래
종류별로샀어요ㅎ
아이들 간식이라고 샀는데 저도 낼름 호로록~

아침. 고구마한개 우유한잔
점심. 야채호빵한개
저녁. 쌀밥반공기, 오징어동그랑땡, 백김치, 양배추샐러드
간식. 귤한개

자꾸 사진 찍는걸 잊어요ㅜㅜ
아침은 못찍고 저녁도 먹다말고ㅎ

운동.
오늘도 마일리사이러스 하고 자려구요
애들 재워야 운동에 집중할수있어서ㅜㅜ
틈틈이 복근운동이랑 투명줄넘기했어요ㅎ


다신님들 오늘 정말춥네요
다들 건강 잘챙기세요~~~~~

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