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저녁으로 딱~~^^

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제가 배고플때 자주먹는 브로콜리볶음입니다.
오늘은 새우대신 닭가슴살 비엔나 소시지로 해 보았어요.
살짝 데친 소시지와 브로콜리를 마늘과 살짝 올리브오일에 볶아서 먹으면 배도 부르고 맛도 좋아요.
여러분도 도전해 보세요~~^^
트레이너쌤도 칭찬해준 메뉴입니다.

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