view-top

운동 후 든든하게 다이어트를 합니다♡

 다신다이어터

view-사진

운동 후에 허기지면 방울토마토만 질리게 먹었었는데
어제는 운동 끝나자마자 1봉지 끓여서 먹었는데
사실 늦게 먹으면 다 살로 간다 하잖아요?!

오늘 아침에 몸무게 재보았는데 더 줄어있었어요 ㅎㅎ

고로 문제없다!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 운동후 단백질 채우기!!

다음글 운동 후엔 ~ 곤약 닭가슴살 순대~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동