view-top

이젠 가볍게 살고 싶어요~

 다신다이어터

view-사진

아이낳고 조금씩 찌더니 인생 최고점찍었네요.
워낙 먹는걸 좋아해서...다이어트가 쉽지가 않아요.

운동은 시작한지 2년이 넘었지만,
식이 조절이 안되서 그런지 체중은 그대로예요ㅠㅠ

요가 시작했는데 거울속 나를 보고 깜짝 놀랐어요.
그냥 바쁘게 살다보니 몸이 커진지만 알았지 이런 실루엣일지는 몰랐다는...

그래서 도전해 봅니다!^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 한번도 과체중이 아니었던 적이 없다! 이제는 빼자!!

다음글 이번에는 정말로 빼야긋다 ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동