다이어트

체험해보고 싶어요

인바디만 찍으면 급 우울해지는 아줌마입니다. 단백질을 먹어야하는데 워낙 밥!빵!면!과자!탄수화물 중독자에요. 전 솔직히 마른 몸매보다는 건강한 식단으로 근육량을 늘리고 싶어요. 좋아하는 음식으로 근육생성 도움받고 싶어요

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