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30일 아침먹기 도전 끝. 후기

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어제 후기 올렸는데 다시 올려요.
체중, 체지방 조금씩 감량되었어요. 눈바디 차이가 조금 나는것 같기도 해요.

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모행!님이 성공한 30일 도전

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