다이어트

운전 할때도 바쁠때 먹기 참 조아요

냉동실에 얼려놧다가 에어프라이어 하고나
전자레인지에 해먹으면 맛잇어요

개인적으로 전자레인지가 촉촉해지고 맛잇어요
외출할때 하나 씩 가지거 가면서
우유 한잔이랑 먹으면 든든하고 좋아요^^

이전글 설탕없는 고단파운드 직접 먹어봤어요

다음글 정말 맛잇개 먹는 케이크!

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top