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15kg 요요 오고 다시 다이어트 하는 다이어터 입니다!

 다신다이어터

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인스타 아이디는 j_ya7 입니다. 작년 11~2월까지 15kg 감량하고 2~3주 유지하다 코로나 핑계로 운동안하고 열심히 먹어 다시 요요가 왔습니다. 그래서 인생 최대 몸무게 찍고 다시 다이어트 중인데 구황작물을 주 탄수화물로 섭취하며 너무 좋아해 이렇게 신청합니다. 현재 헬스 다니며 3kg정도 감량한 상태고 목표는 전과 같이 15kg입니다!

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