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아침은 간단하게 통밀당 티라미슈 와 단백질쉐이크로🤩

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아침은 간단하게 통밀당 티라미슈 인절미로 단백질 보충하고 걷기로 소화시키고 요가로 스트레칭 마무리
오늘도 화이팅입니다 💗💗

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